Menghilangkan Jerawat dengan Blue Light Therapy

Menghilangkan jerawat dengan Blue Light Therapy – Jerawat selalu membuat Anda menjadi kurang percaya diri.Jerawat atau Acne itu biasanya timbul di wajah Anda dan membuat rasa tidak nyaman pada bagian wajah.sebenernya jerawat (Acne)  tidak berbahaya, tetapi merepotkan jika menyerang wajah. Acne adalah inflamasi (peradangan)pilosebaceous unit (PU) di kulit. PU terdiri dari folikel (akar) rambut dan beberapa sebaceous glands(kelenjar sebaceous) di bawahnya. Sebaceous glands memproduksi minyak sebum yang melembabkan dan melindungi kulit dan rambut. Sebum tidak langsung mengalir ke permukaan kulit namun dilepaskan dari kelenjar sebaceous ke folikel rambut dahulu.

Masalah jerawat selalu ada pada kawula muda baik cewek maupun cowok. Tetapi jangan takut lagi dengan masalah jerawat lagi karena teknologi semakin maju dan canggih. Ada Salah satu cara ampuh menangani jerawat yang praktis dan efektif yakni melalui light theraphy (terapi cahaya) yang memanfaatkan gelombang cahaya tertentu untuk mengatasi jerawat tanpa harus mengkonsumsi obat.

Apa sich Blue Light Therapy? adalah tindakan untuk mengatasi jerawat aktif dengan menggunakan kombinasi blue light dan radio frequency. Apa ya manfaatnya? Meredakan peradangan pada jerawat dengan cepat, mengurangi produksi minyak, dan menekan pertumbuhan populasi bakteri P.acnes. Bagaimana sistem kerjaannya atau prossesnya? Kombinasi blue light dan gelombang radio frequency dipaparkan pada area kulit yang berjerawat selama kurang lebih 20-30 menit. Segera setelah perawatan kulit akan tampak sedikit kemerahan yang akan hilang beberapa saat kemudian.

Sebenarnya terapi ini juga ada syaratnya,dan sebaiknya jangan dilakukan seandainya Anda sedang ?
1.Sedang Hamil
2.Sedang menderita infeksi virus dan jamur
3.sesaat setelah berjemur sinar matahari
4.Bagi Anda yang sensitif terhadap sinar
5.Bagi Anda yang mengonsumsi obat pemeka sinar

Kesehatanku - 15.49

Read More

Cara Cepat Lupakan Sang Mantan

Cara cepat lupakan sang mantan – Pacaran mungkin sangat indah dilalui mulai dari PDKT, jadian dan menjalin hubungan (Pacaran). Menurut kesehatanku pacaran yang sangat indah itu ketika PDKT, mengapa saat PDKT itu sangat indah karena proses untuk mendapatkan seorang pacar itu rasanya sangat bikin hari-hari Anda menjadi warna. Mulai ngajak ngedate, proses penembakan dan menunggu jawaban diterima atau tidak.(bikin senam jantung)

Saat pacaran terasa dunia milik berdua dan yang lain ngekost. Mungkin pepatah itu bener, saat pacaran adanya yang indah-indah saja, lupa sama segalanya dan yang paling berbahaya itu apa-apapun dilakukan demi sang pacar menjadi senang.

Malapetaka akan terjadi ketika Anda mulai bosan,tidak cocok dan mulai ingin berpisah dengan sang pacar.” Sang pacaran berubah menjadi Sang Mantan” kata-kata ini sangat menyakitkan dan menyedihkan ketika Anda sedang mengalami. Memutus hubungan itu sama saja seperti memutus jembatan yang menghubungkan satu pulau kepulau lainnya dan menjadi penghambat jalan Anda (jalan kehidupan).

Rasa yang mungkin Anda rasakan ketika diputus sang pacaran “ sedih,marah,emosi,benci,dendam dan galau” mungkin yang sekarang lagi trend adalah rasa galau yang menghingapi para remaja jaman sekarang. Tenang saja disini kesehatku akan memberi cara cepat lupakan sang mantan. Jangan sedih atau galau lagi mari kita mulai dari Tips ampuh ini:

1.Hindari Sang Mantan.
Hindari sang mantan itu mungkin cara yang efektif untuk melupakan dia. Karena jika Anda sering ketika bisa membuat rasa itu tumbuh maupun rasa benci timbul( seandainya sang mantap mengandeng pacar baru)
2.Blokir Jejaring Sosialnya.
Mungkin cara yang kedua ini sangat sadis,tetapi dengan cara ini Anda akan terhindari lagi dengan sang mantan dan tidak tahu lagi dengan dia sekarang. Seandainya Anda tidak blokir jejaring sosialnya Anda akan selalu galau ketika menlihat statusnya ,foto,dan yang bikin sakit ketika dia majang foto dengan pasangan lain.
3.Hindari Smsan dengan Sang Mantan.
Menjalin hubungan lagi dengan smsan dengan sang mantan membuat anda tidak akan beranjak dari rasa galau dan semakin memperparah Anda untuk Move On
4.Perbanyak Teman.
Mungkin cara ini sedikit menghibur karena kalau ada teman Anda akan lupa dengan sang mantan.mungkin dengan curhat-curhat dengan teman beban Anda akan terkurangi karena akan banyak masukan atau saran-saran dari teman Anda. Mungkin juga Anda akan menemukan pacar baru dengan teman Anda.
5. Cari Pacar Lagi.
Cara ini seperti ampuh sekali untuk melupakan sang mantan. Mirip lagunya ST12 cari pacar lagi. Dengan menjalani hubungan baru Anda akan lupa dengan sang mantan. Saran aja seandainya cari pacar lagi itu harus yang lebih bagus jangan yang lebih buruk dari sang mantan Anda.

Dengan tips diatas semoga Anda yang merasa galau  cari cara untuk melupakan sang mantan Anda akan lebih senang dan bahagia. Pacaran itu indah ketika dijalani tetapi ingat sangat perih ketika putus, untuk menghindari putus maka Anda coba Tips Pacaran Jarak Jauh.

Kesehatanku - 12.08

Read More

Tips Mudik Untuk Pekerja

Tips mudik untuk para pekerja – Kata mudik indentik dengan pulang kampung, tradisi ini sering dilakukan oleh orang-orang yang bekerja di luar negeri atau luar kota dan kembali ke kampung halamannya untuk merayakan lebaran bersama keluarga.  Lebaran ini banyak sekali orang yang melakukan mudik dengan cara memakai kendaraan pribadi (mobil dan sepeda motor),sehingga memperparah arus mudik menjadi padat dan banyak terjadi kecelakaan.

Mudik bagi pekerja itu sangat diharapankan sekali, karena mereka yang udah 1 tahun lebih tidak bertemu dengan keluarga bisa merayakan lebaran bersama. Siapa sie yang tidak senang dengan mudik. Senang bagi sang pemudik juga senang dengan keluarga yang ada dirumah untuk menyambut datanganya Anda.

Ada beberapa tips yang harus diperhatikan untuk para pemudik sebelum melakukan mudik dan bisa bertemu keluarga yang tercinta di kampung halaman. Simak tips mudik untuk para pekerja:

1. Persiapan Uang.
   Uang adalah faktor utama anda untuk melakukan mudik, tanpa uang Anda pasti akan menemui beberapa kesulitan waktu mudik. Jadi siapkan uang cukup untuk mudik tetapi ingat jangan membawa uang berlebihan mendingan pakai uang yang cukup untuk mudik aja. Takutnya nanti terjadi kejahatan, mendingan uang disimpan di Bank aj. Jika diperlukan baru diambil.
2. Cek Kendaraan. 
   Bagi Anda yang ingin melakukan mudik dengan kendaraan sendiri jangan lupa untuk mengecek kendaraan anda mulai dari Oli,mesin,rem dan ban kendaraan Anda. Jangan lupa untuk service dan ganti oli untuk kendaraan anda sebelum mudik.
3. Siapkan Oleh-oleh.
   Siapkan oleh-oleh untuk keluarga itu sangat wajib bagi Anda yang sudah kerja. Apalagi yang diharapkan selain itu yang ditunggu-tunggu yang dirumah. Kebanyakan yang sering dibawa pemudik adalah roti,pakaian dan uang yang wajib dibawa.
4. Cari waktu untuk Mudik. 
   Mencari waktu mudik itu sangat penting bagi Anda yang sangat jauh dari kampung halaman. Jangan sampai Anda mudik 1hari sebelum lebaran karena Anda pasti akan mengalami macet. Mudik mendingan dilakukan minimal 3hari sebelum lebaran. Kalau masalah jam disarankan untuk mudik di malam hari atau habis saur, karena waktu itu sangat sepi dan tidak macet.
5. Minta THR. 
   Mudik tanpa THR sangat menyedihkan sekali. Sebenarnya THR itu wajib untuk Anda yang sudah bekerja untuk perusahaan atau perseorangan. Mintalah THR Anda ketika mau mudik.
6. P3K atau obat-obatan.  
   Sebenarnya ini sangat sepele tapi sangat bermanfaat bagi Anda. P3K itu bisa buat jaga-jaga ketika terjadi suatu hal yang tidak diinginkan.

Semoga dengan persiapan diatas Anda akan bisa melakukan mudik dengan nyaman dan selamat sampai rumah ingat “Berhati-hatilah saat mudik dijalan karena keluarga menanti Anda di rumah”. Dengan persiapan diatass semoga bermanfaat. Selamat bermudik ria. 

Kesehatanku - 13.56

Read More